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Shakshuka – Ein köstlicher Gruß aus Abdis Heimat

Vor Kurzem hat Abdi für die Bewohnerinnen und Bewohner des Regulahauses ein besonderes Gericht aus seiner Heimat zubereitet:Shakshuka. Dieses traditionelle Gericht stammt ursprünglich aus Nordafrika und ist heute in vielen Ländern des Nahen Ostens sehr beliebt.

Shakshuka besteht ausEiern, die in einer würzigen Tomatensauce mit, Zwiebeln und verschiedenen Gewürzen pochiert werden. Dazu gab es Toast zum Tunken

Beim gemeinsamen Essen herrschte eine warme und fröhliche Atmosphäre. Der Duft der Gewürze erfüllte die Küche, und viele waren begeistert von dem neuen Geschmackserlebnis.Abdis Shakshuka kam bei allen sehr gut anund sorgte für interessante Gespräche über Essen, Kultur und Heimat.

Bei schönem Wetter und strahlendem Sonnenschein verbrachten wir einen gelungenen Tag in der Hauptstadt Bern.

Nach einer Busfahrt zum Bärengarten fuhren wir mit dem speziellen Lift hinunter an die Aare. Dort machten wir einen kurzen Spaziergang am Wasser, bevor wir uns den Glockenturm anschauten.

Anschliessend ging es weiter zum Bundeshaus und dem Platz davor, wo wir das Treiben beobachteten und die Atmosphäre genossen.

Zum Mittagessen setzten wir uns in ein italienisches Restaurant, wo wir feine Pasta mit Crevetten in der Sonne genossen. Gute Gespräche begleiteten uns durch den Tag, bevor wir am Nachmittag wieder nach Zürich zurückkehrten.

Bei herrlichem Wetter fand am 21. September das Wümmet Fest der Reformierten Kirche Fluntern statt. Nach dem freiwilligen Gottesdienst kamen die Besucherinnen und Besucher vor der Kirche zusammen, um bei Essen und Trinken den Nachmittag zu genießen.

Auch das Regulahaus war mit einem Stand vertreten. Wir nutzten die Gelegenheit, unsere Regulahaus-Karten anzubieten und mit vielen interessierten Gästen ins Gespräch zu kommen.

Wir begaben uns nach Basel, um die vergangenen Kulturen der Griechen und Ägypter zu sehen. Wir bestaunten die Skulpturen und die Fertigkeiten der Antike. Kunstvoll und voller Symbolik hauchten Sie uns Ehrfurcht ein. Die teilweise 3 Meter grossen Plastiken waren beeindruckend… Sie verkörperten Verstand und Kunst in Einem.

Ausserdem fanden wir Skulpturen der Renaissance vor, des Michelangelo, des Göttlichen.

Kultur und Bildung macht hungrig auf mehr, doch nicht bloss auf geistigem Gebiet, sondern auch auf körperlichem.

Somit suchten wir nach einem Restaurant und fanden auch eines, einem Ort, an welchem Steaks angeboten werden. Wir assen auch ein solches und vollen Magens traten wir die Heimreise an…

Ich habe es sehr genossen und danke für eine solche Gelegenheit auf Bildung!

Mit einem kleinen Ritual haben wir uns von Jenni verabschiedet. In einen Blumentopf pflanzten wir Blumen und legten liebevolle Erinnerungen dazu: Leckerlis, Blüten und ihre liebsten Spielzeuge. Zum Schluss stiegen bunte Ballons mit letzten Grüßen und einem Bild von Jenni in den Himmel – ein Zeichen unserer Dankbarkeit und Liebe für all die schönen Jahre mit ihr.

Mein Name ist Rafael und ich bin neuer Mitbewohner im Regulahaus. Von den MitbewohnerInnnen und dem Team bin ich herzlich und wärmstens empfangen worden. 

Respekt, gegenseitige Achtsamkeit und Eigenverantwortung werden hier gross geschrieben. Und so darf ich bereits einige Aufgaben ausführen. Und gemeinsam wird für alle gekocht. 

Bald findet auch das Regulahausfest statt. Ich freue mich mit allen Beteiligten auf ein tolles Fest und eine weiterhin tolle Zeit mit allen im Regulahaus. 

Herzlich, Rafael

Abschied von unserer lieben Jenni

Mit schwerem Herzen nehmen wir Abschied von Jenni, unserer zutraulichen und besonderen Katze, die uns seit dem letzten Jahr begleitet und berührt hat.

Jenni war weit mehr als ein Haustier – sie war ein Teil unseres Alltags, ein vertrauter Blick im Flur, ein sanftes Schnurren im richtigen Moment, ein stiller Trostspender. Sie hat es verstanden, Menschen mit ihrer ruhigen Art zu berühren, Nähe zu schenken und da zu sein – ganz ohne Worte.

Bewohnende und Mitarbeitende trauern gemeinsam um sie. Wir sind dankbar für die Zeit mit ihr und werden Jenni in liebevoller Erinnerung behalten.

Ein gemeinsames Abschiedsritual wird im August stattfinden – ein Moment, um innezuhalten, zu erinnern und Jenni noch einmal im Herzen Raum zu geben.

Mach’s gut, kleine Freundin. Du bleibst unvergessen.

Video der Band Ivo Rossy beim Jubiläumsfest.

Am Samstag fand im  Regulahaus ein inspirierender Brunchworkshop statt, der ganz im Zeichen von Genuss und Gesundheit stand. In einer herzlichen Atmosphäre kamen die Teilnehmenden zusammen, um gemeinsam neue Impulse für eine ausgewogene Ernährung zu erhalten und feine, gesunde Brunchideen kennenzulernen.

Besonders bereichernd war die fachkundige Unterstützung durch die Ernährungsberaterin der Diabetes Zürich. Mit viel Engagement und Fachwissen zeigte sie auf, wie man mit einfachen Mitteln leckere und zugleich nährstoffreiche Gerichte zaubern kann. Dabei ging sie individuell auf Fragen ein und gab praktische Tipps, die sich leicht im Alltag umsetzen lassen.

Ein herzliches Dankeschön an alle, die diesen Tag möglich gemacht haben – besonders an die Ernährungsberaterin von Diabetes Zürich für ihre wertvolle Unterstützung

Am Sonntag, 15.06.25 fand das diesjährige Kastanienblütenfest der Kirche Fluntern statt.  Das Regulahaus war mit einem Stand vertreten und hat zudem noch die Brote und Zöpfe gespendet. Wir freuen und auf ein Wiedersehen im September!

Mit großer Freude und grossem Dank möchten wir uns bei unserer ehemaligen Mitbewohnerin für die wunderbare Spende der neuen Holzbänke bedanken.Diese schönen und hochwertigen Bänke bereichern unser gemeinschaftliches Miteinander in besonderem Maße. Sie laden zum Verweilen, zum Gespräch und zum Innehalten ein – und schaffen einen Ort, an dem Begegnung und Zusammenhalt spürbar werden.Ein gediegenes Beisammensein ist von großem Wert und großer Wichtigkeit für unser Zusammenleben. Dank dieser großzügigen Geste wurde dafür nun ein wertvoller Rahmen geschaffen.

Vielen herzlichen Dank!

Bei sehr sonnigem Wetter fand das Jubliäumsfest des Regulahauses statt. Vielen Dank an Alle die das Fest für die Bewohnenden und Mitarbeitenden unvergesslich gemacht haben. 

Hier ist es nun endlich! Mit großer Spannung erwartet, präsentieren wir stolz 

unser Jubiläumsbuch. Dieses besondere Werk ist ein Zeichen unserer gemeinsamen Erfolge und Erinnerungen. Vereinsmitglieder erhalten das Werk in den nächsten Tagen per Post zugestellt. Anderweitig Interessierte dürfen dieses unter der Rubrik Organisation/Downloads gratis herunterladen. Viel Spass beim Lesen!

Mein guter Kollege und ich fuhren mit dem Postauto auf der malerischen San-Bernardino-Route von Chur nach Splügen. Der Splügensee beeindruckte uns mit seiner blau-grünen Farbe. Dort stiegen wir in einen italienischen Bus um und fuhren hinauf zum Splügenpass. Die Strecke war kurvenreich, und die Straße oft recht schmal. Auf der Südseite des Passes wirkte die Vegetation wie verbrannt. In Chiavenna, Italien, angekommen, kehrten wir in ein Restaurant ein. Nach einiger Zeit stieg die Zahl der Fahrgäste für den Bus nach St. Moritz deutlich an, sodass einige stehen mussten. Die Landschaft wurde zunehmend mediterraner, bis wir schließlich die beeindruckende Seenplatte des Oberengadins erreichten. In St. Moritz wechselten wir auf die Rhätische Bahn und fuhren bis Sagliains. Von dort ging es durch den Vereinatunnel nach Klosters, weiter nach Landquart und schließlich zurück nach Zürich. Es war ein eindrücklicher und wunderschöner Tag, den wir gemeinsam genießen durften.

Ich habe mich im Regulahaus wohlgefühlt. Das Essen war stets lecker, auch wenn mich störte, dass die Bewohner den Tisch oft schon nach fünf Minuten verliessen. Einmal im Jahr ging das gesamte Haus gemeinsam in ein Restaurant essen – zum Beispiel in den Toblerhof, wo wir Flammkuchen genossen und mit einem Punsch als Aperitif anstießen. Die Lage des Regulahauses war ideal. In wenigen Minuten war man im Wald beim Zoo, und gemeinsam mit einem Mitbewohner bin ich oft zum Nordic Walking aufgebrochen. Auch der Zürichsee war nicht weit entfernt, und im Sommer nutzte ich jede Gelegenheit, dort schwimmen zu gehen. Besonders werde ich die gemeinsamen Fernsehabende vermissen. Das Schauen der Tagesschau mit den anderen Bewohnern war für mich das Highlight des Tages. Danach noch ein guter Film – das war für mich die perfekte Abendroutine und half mir, gut zu schlafen. Mein Leben im Regulahaus hat mich stark verändert. Ich habe gelernt, dass man nie allein sein muss, wenn man es nicht möchte. Die Zeit dort war für mich sehr schön und ich werde das Regulahaus sicherlich einmal besuchen, um alte Bekannte wiederzusehen.